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La cuisine de Ramata

Cuisine Ramata

Cette émission montre la préparation d'une sauce gombo.

INGRÉDIENTS

  • 1kg de gombo (légumes gélatineux en vente dans les magasins exotiques)
  • 2kg de viande d'agneau
  • 2 oignons
  • 2 tomates
  • 2 cuillères à soupe de tomates concentrées
  • 3 cuillères à soupe d’huile de palme (rouge)
  • 6 cubes or maggi
  • 2 sachets de riz long parfumé
  • Poivre
  • Sel

PREPARATION :

  • Découpez la viande en morceau
  • Émincez finement les gombos en retirant la tête et la queue des légumes.
  • Faire revenir la viande, les oignons et la tomate fraiche pendant 10 min, en remuant de temps en temps.
  • Rajoutez 3 cuillères à soupe de tomate concentré, laisser réduire env 5 min
  • Rajoutez de l'eau jusqu'à la moité de la casserole
  • Laissez bouillir
  • Incorporez le sel, le poivre et les cubes or émietté
  • Rajoutez les gambos et laisser cuir environ 30 min
  • Laissez cuir

Préparez le riz dans une casserole et Servir chaud.

Bon appetit........

Sauce Gombo

Vous pouvez cliquer sur le fichier .pdf afin de récuperer la recette et l'imprimer. Cela vous donnera plus de faciliter à préparer votre sauce gombo dans votre cuisine.

Sauce Gombo sauce gombo.pdf 125,69 kB

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